Ugens træning // Motivation #5

Så er det søndag, og jeg har tømmermænd, puh ha. Jeg drikker sjældent alkohol, så har lidt ondt af mig selv i dag. Dog skal jeg være frisk, da den står på Sankt Hans hygge lige om lidt.
Ugens træning har været udmærket. Jeg har godt nok haft 3 fridage, men sådan er det når tiden er knap.

Mandag: FRI
Tirsdag: Løb + 10 km på rulleskøjter + Tabata
Onsdag: FRI
Torsdag: Cirkeltræning i det fri – skønt + 7 km på rulleskøjter
Fredag: Styrke
Lørdag: Spinning + Styrke

I næste uge sker der også en masse ting, men håber jeg kan få presset en masse træning ind alligevel. NO EXCUSES.

Håber I får en skøn uge. Her er lige lidt lækre billeder som jeg har fundet til jer på Tumblr.

2 Replies to “Ugens træning // Motivation #5”

  1. Virkelig motiverende indlæg, det er nemlig bare at komme i gang!

    1. Ja det er det nemlig Rikke 🙂

Skriv et svar

error

Følg Lise Balslev på..