• Life
  • To-Do // July

    summer rain

    Så er der da godt nok lige komemt gang i den danske sommer – regn, sol, blæst, mere regn og så en smule sol – same procedure as last year! Selvom vejret er så ustadig, så er Juli måned nu bare dejlig. Der er hyggestemning og sommer vibes på trods af paraplyvejr 😉 ♦ Nordic […]

  • Training
  • Klar til Race Day // Nordic Race

    nordic race

    Så er der ikke længe til og jeg er klar… altså så klar som man kan være når man skal deltage i noget fuldstændig crazy. 5 kilometer – 23 forhindringer – en masse mudder + en masse mennesker. Det bliver FEDT! Jeg deltager sammen med 17 andre fra mit trænings center. Vi har trænet lidt […]

  • Home
  • Nye værelser // Nye Reoler

    vaegreol-creative-50w

    Vi flyttede ind i vores hus i Januar 2015 – forholdsvis nyt hus fra 2001 som var indflytnings klart. Vi er dog ikke store fans af gulvtæpper og savsmuldtapet, så der har lige været et par projekter der skulle laves. Projekt stue og soveværelse gik vi i gang med med det samme, mens projekt “fiks […]

  • Beauty
  • Lækkerier fra Académie Scientifique

    IMG_8011

    Se lige hvad jeg har været heldig at vinde… lækkerier fra Académie Scientifique. Jeg har tidligere brugt produkter fra mærket og var meget begejstret – læs med her. Produkterne sælges dog kun igennem kosmetologer, så derfor er det ikke lige sådan noget du falder over i din lokale beauty shop. Nå men tilbage til sagen. […]

  • Training
  • Full Body træning // Travel edition

    13313825_10153391955165666_1034098598_o

      1 time ▶ 500 kcal Normalt går jeg ikke som sådan op i hvor mange kalorier jeg forbrænder under min træning, da jeg jo bare følger mit styrketræningsprogram. Men når jeg nu spiser ekstra godt ifm. rejser, så er det nok meget fint lige at få forbrændt lidt ekstra, så jeg ikke kommer hjem […]

  • Life
  • Nu skal jeg satme ud og rejse igen…

    rejse

    …og denne gang er det sidste gang… ja altså som er planlagt! Jeg holder det så kort som muligt og det hedder afrejse mod Toronto i dag over middag og så er jeg hjemme igen fredag formiddag. Short, Sweet and Effective! Jeg er simpelthen træt i hovedet og i kroppen, og når jeg kommer hjem fra […]

  • Training
  • Træningsmål Sommer 2016

    IMG_7022.JPG

    Jeg arbejder rigtig godt med mål og deadlines, det motiverer mig og holder mig til ilden, ja og så ELSKER jeg en god udfordring. Konkurrencemenneske – det er mig! Derfor har jeg i år meldt mig til et par af de populære obstacle races som Danmark har at byde på. Det første er Nordic Race […]

  • Health
  • Vinder Duolac Giveaway

    13161365_10153357531910666_936539100_o

    Vinderne af 2 DUOLAC Daglig Vitalitet + en lækker New Balance løbe t-shirt er blevet trykket via random.org Og de to heldige blev…     TILLYKKE 😀 Hvis I lige vil sende jeres adresse til lise_pedersen@live.dk , så får jeg sendt jeres præmie til jer 😀 Håber I bliver glade for jeres præmie og god […]